محتوى متميز ومعلومات عامة تفتح آفاق جديدة من المعرفة.

انواع الشاي الـ 5 والوانه حول العالم، وأفضلها في السعودية

ويبقى مشروب الشاي من أشهى المشروبات وأكثرها تناولاً من الجميع، لذلك فهم يهتمون بمعرفة أفضل انواع الشاي حول العالم.

في الحقيقة لا يحلو الصباح إلا مع كأسِ شايٍ لذيذ سواء مع الحليب أو حتى مع وجبة الإفطار.

ناهيكَ عن أنَّ الكثيرين يُحبون شربه في أوقاتٍ مختلفة من اليوم، سواء عُمال الورشات أثناء استراحات العمل، أو الموظفين في صباحٍ شتويٍّ بارد، أو حتى الطُّلاب الذين يسهرون على دراستهم.

لذلك لا يختلف أحدٌ على عشقِ الشاي بكافة أنواعه، لكن مع ذلك ربما الكثيرون لم يجربوا سوى نوع واحد أو نوعين منهما فقط.

ومن هذا المنطلق فقد أحببنا في هذه المقالة أن نُعرِّفكم على مختلف أنوع الشاي والوانه.

إضافة إلى توضيح معنى مصطلح OP1، وتعريفكم على أفضل أنواع الشاي السعودي، وأنواع الشاي الياباني.

وأخيراً سنجيب عن بعض الأسئلة الشائعة التي تهمُّكم حول هذا الموضوع.

انواع الشاي والوانه

دعونا نبدأ الآن في استعراض انواع الشاي والوانه، والفوائد التي يقدمها كل نوع لجسم الإنسان:

1- الشاي الأحمر

الشاي الأحمر

ينحدر الشاي الأحمر أساساً من مناطق جنوب إفريقيا، وأكثر ما يميزه هو مذاقه الحلو.

كما أن نسبة الكافيئين فيه أقل من غيره من الأنواع، مما يجعل الكثيرين يختارونه دون غيره.

ويُسمى النبات الذي يتم تحضيره منه بنبات الرويبوس، حيث يتم تجفيف أوراقه ومعالجتها حتى تغدو باللون الأحمر.

أما بالنسبة لفوائد هذا الشاي الأحمر فيمكننا تلخيصها فيما يلي:

  • يحتوي هذا النوع على مضادات أكسدة بنسبة مرتفعة، وهذا من شأنه مقاومة الالتهابات وتحسين صحة القلب.
  • يُساهم الشاي الأحمر في الحفاظ على صحة الجلد من التجاعيد.
  • يزيد التركيز والاسترخاء، ويمنح الجسم الطاقة اللازمة.
  • يُحسِّن المزاج ويقلل من التوتر.
  • مفيد للقولون والمعدة ويمنع نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء.
  • يزيد من مناعة الجسم.
  • ينظم مستوى السكر في الدم.
  • يساهم في تخفيض ضغط الدم.
  • يُخفف من احتمال الإصابة بالسرطان.

2- الشاي الأسود

أما النوع الثاني من انواع الشاي فهو الشاي الأسود، وهو من أكثر الأنواع شهرةً واستخداماً في الكثير من دول العالم.

ويتم في هذا النوع تجفيف أوراق الشاي ومن ثم تخميرها وأكسدتها عبر التعريض للهواء لفترات طويلة.

وذلك يؤدي إلى تحلل الأنزيمات الموجودة في أوراق الشاي وتحول لونها إلى السواد، مع تشرُّبها برائحة الشاي الجاف المميزة له.

وكذلك الأمر فإن لهذا النوع عدة فوائد للجسم في حال تناوله بكميات معتدلة، تشمل ما يلي:

  • الحفاظ على ضغط الدم بالمعدل الطبيعي.
  • حماية خلايا الجسم من التعرض للأضرار المختلفة.
  • خفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسرطانات.
  • الحفاظ على الأوعية الدموية من خطر الانسداد.
  • تقليل خطر الإصابة بأمراض السكري وداء باركنسون.

“اقرأ أيضاً: ما هي أنواع البراكين؟ وكيف تتكون؟

3- الشاي الأخضر

الشاي الأخضر

أما هذا النوع من الشاي فهو الذي لاقى شهرةً كبيرةً مؤخراً، خاصةً بين النساء.

حيث ارتبط اسمه بوصفات التنحيف وخسارة الوزن.

ومن الجدير بالذكر أن الشاي الأخضر لا يخصع لعمليات التجفيف والأكسدة التي تتم مع الشاي الأسود.

كما أنه يحتوي على كميات قليلة من الكافيئين مقارنةً بأنواع أخرى من الشاي.

وبالنسبة لفوائده العديدة للجسم فتتمثل فيما يلي:

  • تحسين صحة القلب.
  • تقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وبعض السرطانات.
  • المساعدة في التنحيف والريجيم وخسارة الوزن.
  • تحسين الذاكرة وتقليل خطر الإصابة بالنسيان.
  • تقليل نسبة الكوليسترول.
  • الحماية من التهابات الجلد.

4- الشاي الأصفر

واحد من الأنواع النادرة للشاي، كما أن سعره مرتفع مقارنةً ببقية الأنواع.

وكان شربه يقتصر في الصين على الأغنياء فقط، كما كان يتم تبادله كهدايا بين الشخصيات الثرية هناك.

ويتشابه مع الشاي الأخضر، لكن يتم تحضيره بعمليات التغليف والتبخير لأكسدته ببطء قبل تجفيفه مما يمنحه اللون الأصفر.

أما عن فوائد الشاي الأصفر فقد تم التوصل للعديد منها مثل:

  • تحسين صحة البشرة وإبقائها في مظهر نضر وأكثر حيوية، بفضل احتوائه على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة.
  • تخفيف التوتر والشعور بالإجهاد.
  • المساعدة في تقليل الوزن وحرق الدهون في الجسم.

5- الشاي الأبيض

الشاي الأبيض

والآن مع النوع الخامس من انواع الشاي، وكما في النوع السابق، فإن الشاي الأبيض نادر للغاية، وربما الكثيرون لم يسمعوا عنه قط.

حيث يتم قطاف أوراق الشاي الأبيض في مرحلة مبكرة، لذلك فهو أيضاً يحتوي على نسبة أقل من الكافيئين.

وفيما يلي استعراض لأهم فوائد هذا النوع للجسم:

  • يحتوي على بعض مضادات الأكسدة التي تقاوم الالتهابات.
  • المساعدة في عملية التنحيف.
  • تحسين صحة العظام وحمايتها من الهشاشة.
  • الحفاظ على صحة الأسنان من التسوس.
  • تحسين صحة البشرة.
  • الحماية من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات في الجسم.
  • تحسين صحة القلب وحمايته من بعض الأمراض.

“شاهد أيضاً: حقيقة شاي الماتشا: تعرف على أهم الفوائد والأضرار

أنواع الشاي OP1

في الحقيقة فإن رمز OP يُشير إلى درجة لون الشاي أو ما يُعطي أيضاً انطباعاً عن مدى جودته.

وهو اختصار لمصطلح Orange Pekoe، لكنه بالطبع ليس له أي علاقة بالبرتقال سواء في النكهة أو اللون.

أما OP1 فيمكننا القول بأنه أفضل انواع الشاي في العالم، حيث يتميز بأوراق طويلة وذات جودة أعلى ومجففة بالكامل وغير مُتكسِّرة.

وبالتالي كلما كانت أنواع الشاي الأخرى قريبة من هذه المواصفات فهذا يعني أنها أكثر جودة.

أفضل أنواع الشاي السعودي

بعد أن تعرفنا على أشهر انواع الشاي والوانه حول العالم دعونا نتطرق للحديث عن أفضل أنواع الشاي الموجودة ضمن المملكة العربية السعودية.

تنتشر في السعودية الكثير من أنواع الشاي وماركاته التجارية المختلفة، لكن أكثرها شراءً على الإطلاق هي الشاي السيلاني والشاي الياباني والشاي الأسود وشاي أولونج وشاي الفطور الإنجليزي.

انواع الشاي الياباني

كذلك الأمر يسأل العديد من الأشخاص عن أنواع الشاي الياباني التي تنتشر في مختلف البلدان حول العالم.

فإن أشهر أنواع هذا الشاي هو شاي الماتشا، إضافة إلى الشاي الأخضر المُحمَّص وشاي الأرز البني.

“قد يهمك أيضاً: أفضل 8 من فوائد حليب السعودية للرجال والنساء والأطفال

الأسئلة الشائعة

وأخيراً سنجيبكم ضمن هذه الفقرة عن بعض الأسئلة الشائعة حول انواع الشاي المختلفة:

1- ما هي أفضل انواع الشاي الأسود؟

بالطبع هناك الكثير من الأسماء التجارية للشاي الأسود، لكن أفضلها حول العالم هو شاي ليبتون وشاي ربيع وشاي توينينجز وشاي مذاق.

2- ما أفضل أنواع الشاي الأحمر؟

هناك العديد من انواع الشاي الأحمر التي أثبتت جودتها، ومنها شاي دارجيلينغ وشاي كينيا الأحمر وشاي سيلان الأحمر أيضاً.

3- ما هو أحسن شاي في العالم؟

في الحقيقة لا يُمكن وصف أي نوع من أنواع الشاي بأنه الأحسن في العالم، لأن الأمر مرتبط بأذواق المستهلكين، فما يُناسبك أنت ربما لا يُناسب غيرك، والعكس صحيح، لكن هناك العديد من أنواع الشاي المميزة يُمكن الاختيار فيما بينها، وقد استعرضناها معكم في الفقرات السابقة.

وفي نهاية هذه المقالة نرجو أن نكون قد وفقنا في تقديم ما يفيدكم.

حيث استعرضنا معكم أشهر انواع الشاي حول العالم سواء الأحمر أو الأسود أو الأخضر وغيرها من الأنواع.

كما تطرقنا للحديث عن أفضل أنواع الشاي في السعودية، والأنواع الشهيرة في اليابان.

وأجبنا عن بعض الأسئلة التي يتم تداولها عن الشاي بين العديد من عُشَّاقه.

لا تنسوا مشاركة هذه المعلومات مع أصدقائكم ليستفيدوا منها أيضاً، وانتظرونا مع المزيد من المواضيع الهامة.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد